Ученые пришли к удивительному открытию: оказывается хорошее настроение и ощущение счастья может быть «заразным». По мнению Джеймса Фоулера и Николаса Кристакиса, работающих в Университете Калифорнии (Сан-Диего) и Гарварде, стать счастливым гораздо легче, чем может показаться на первый взгляд. Для этого необходимо больше проводить времени с людьми, которые счастливы. Исследования, проводившиеся с ХХ века, и новые анализы подтвердили эту гипотезу окончательно.
Исследования от 1948 года до наших дней
Специалисты уделили много времени большому исследованию: были оценены результаты опроса пяти тысяч человек, а также 50 тысяч их знакомых, друзей и близких. По итогам ученые определили, что состояние счастья и радости передается через несколько посредников.
«Это действительно уникальный феномен, — рассказывает Джеймс Фоулер, — потому что это состояние способно распространяться даже через людей, которые не знакомы друг с другом. Если человек чувствует себя по-настоящему счастливым, то у его близкого друга на 25 процентов повышается шанс стать таким же счастливым. Это еще не всё: доказано, что и у друга этого друга возможно «заражение» на 10 процентов, и у его знакомого – на 5,6 процентов. При этом источником «заражения» в данном случае может являться первое лицо».
Специалисты пришли к выводу, что счастье одного индивида может распространяться на несколько ступеней от человека к человеку дальше. Объяснить причину этого удивительного явления довольно сложно. Социологи, психотерапевты и медики пытаются выяснить это вместе, но пока перед ними остаются одни лишь факты.
«Мы провели анализ данных социологических исследований сердечных заболеваний, проводимых с 1948 года. Авторы исследований изучали здоровье и душевное состояние нескольких поколений людей. По этим данным мы смогли определить множество закономерностей, которые окончательно убедили нас в своей гипотезе», — делится впечатлениями Николас Кристакис.
Новые гипотезы о счастье
Ученые выдвинули предположение, что внутри нашей психики заложено потенциальное «ощущение радостного восприятия окружающего мира». Это естественная защитная особенность психики, необходимая для поддержания стабильного психо-эмоционального состояния.
Возможно, наблюдая счастье другого человека, мы тоже становимся счастливыми благодаря потенциальной предрасположенности к этому.
Джеймс Фоулер и Николас Кристакис также считают, что их выводы помогут разработать концептуальную программу для лечения состояния депрессии и различных психических расстройств.
Источник:
