Новый год, новый вдох: как начать жить по-другому?

Наступление нового года – это веский повод, чтобы стать другим человеком. Конечно, стоит измениться в лучшую сторону, наделить самого себя новыми положительными эмоциями и настроениями, воспитать в себе новые хорошие качества. Это поможет преодолеть те многочисленные психологические трудности, которые вам приходилось преодолевать в прошлом году, а также по-новому взглянуть на окружающий вас мир.

В фильме «Удивительная жизнь Уолтера Митти» главному герою Бена Стиллера надоела будничная рутина и он устроил в собственной жизни настоящий бунт, покорив самые высокие горы и в буквальном смысле сделав невозможное.

Его история очень вдохновляющая: каждый может повторить его опыт, закрыв глаза на страх перед проблемами и рисками, превратившись в настоящего любителя приключений и пойти наперекор собственной судьбе, если в этом появится необходимость, но в первую очередь следует начать менять свои взгляды на проблемы и окружающий мир.

Перестать бояться чужого мнения

    Вы беспокоитесь о том, что подумают о вас. Тем временем окружающие люди тоже беспокоятся, что думаете о них вы. Зачем вам этот замкнутый круг?
    Вы пытаетесь всё время угождать чужим вкусам, мнениям и взглядам. Когда вы начнете угождать самому себе? Ведь только тогда вы будете по-настоящему счастливы.

Вы никогда не сможете угодить всем одновременно, потому что все равно будут появляться те, кто осудит вас или станет критиковать. Постарайтесь действовать по-другому: встретив открытую критику, не воспринимайте ее всерьез.

Если вам сложно жить без чьей-либо поддержки или советов, составьте сначала список своих целей и убеждений, предположительных вариантов с решениями проблем. Это позволит вам структурировать имеющиеся идеи, а уже потом корректировать записи в зависимости от одобрения того или иного совета, если вы сами увидите в этом необходимость. Список даст вам возможность придерживаться вашего личного планирования.

Подниматься выше с каждым днем

    Страхи, неуверенность в себе, комплексы постоянно тормозят вас, поэтому вы не желаете что-то менять в собственной жизни. Пусть в новом году ваша тактика перетерпит существенные изменения.
    Научите себя верить в лучшее. Поначалу всегда сложно понять, насколько возможно реализовать те идеи, которые вы себе наметили, но если вы не начнете планировать, время на раздумывания может затянуться на всю вашу жизнь. За первым достижением обязательно последует следующее.

Вам придется столкнуться с трудностями у подножья вашего Эвереста, но со временем вы привыкнете к ним и научитесь быстрее и эффективнее адаптировать себя к ним. Если вы давно хотели что-то изменить в себе или своей личной жизни, сделайте то, чего никогда не делали. Сейчас важно удивить самого себя, доказать себе, что вы способны на большее, даже если никто вокруг никогда в вас не верил по-настоящему.

Источник: medafarm.ru