В жизни кормящей мамы рано или поздно наступает момент, когда приходится отучать ребенка от грудного вскармливания.
К сожалению, во многих случаях этот процесс сопровождается большим стрессом для малыша, да и сама женщина испытывает дискомфорт от постоянно прибывающего в груди молока, которое некуда расходовать. В этой статье мы собрали рекомендации, которые помогут сделать отучение от груди менее болезненным для крохи и для его мамы.
Рекомендации по прекращению грудного вскармливания
Многие педиатры советуют мамам не отлучать ребенка от груди, пока ему не исполнится 2 года. С одной стороны, если у женщины лактация сохраняется длительное время, то почему бы и нет? Но нередки случаи, когда молочные железы перестают работать в полную силу либо процесс кормления начинает доставлять психологический и физический дискомфорт. В таком случае, если кроха достиг как минимум годовалого возраста, можно начинать процесс отучения его от груди. Вот некоторые полезные рекомендации:
Если ваш кроха болеет, постоянно капризничает или проявляет признаки плохого самочувствия – не стоит прекращать грудное вскармливание в это время. В данной ситуации дополнительный стресс ребенку ни к чему.
Чтоб процесс был не столь болезненным, осуществляйте его постепенно. Давайте ребенку грудь на некоторое время, после чего докармливайте его адаптированной смесью или кисломолочными продуктами. Затем мало-помалу уберите из дневного режима грудные вскармливания, оставив их лишь на вечер, ночь и утро. Когда кроха адаптируется к новым условиям, постепенно исключите также вечерние и утренние кормления грудью. Сложнее всего отучить малыша просить грудь ночью, но и тут есть один способ: когда ребенок проснется, чтоб поесть, положите его рядом с грудью, но вместо нее дайте детскую смесь в бутылочке.
Бывает так, что, не смотря на все ухищрения, ребенок наотрез отказывается принимать смесь из ваших рук, попросите кого-то из родственников, например, мужа, покормить малыша вместо вас.
Мамина грудь играет важную роль не только потому, что ребенок таким способом утоляет голод. Сосание груди – это еще и своеобразный способ общения между женщиной и ее малышом. Чтоб эмоциональный контакт не прерывался, его необходимо компенсировать как-то по-другому. Уделяйте своему крохе больше внимания, чаще берите его на руки, целуйте, разговаривайте, обнимайте.
Попробуйте сменить привычную обстановку. Иногда у ребенка определенная комната ассоциируется с кормлением, поэтому попробуйте давать ему смесь где-то в другом месте.
Если ребенок совершенно не хочет принимать бутылочку со смесью и требует вашу грудь, проявите настойчивость. Уберите бутылочку и подождите некоторое время. Достаточно проголодавшийся кроха в следующий раз, возможно, уже не откажется от смеси.
Советы женщинам
Отлучение от груди – стресс как для малыша, так и для женского организма.
Если вы сокращаете кормления постепенно, то молочные железы подстраиваются под новые условия и начинают выделять секрет менее интенсивно. Поначалу грудь будет напряженной и болезненной, но это не означает, что вы должны полностью сцеживать молоко. Наоборот, если вы постоянно будете освобождаться от молока, железы воспримут это как к сигнал к дальнейшей его выработке. Поэтому старайтесь сцедить лишь часть жидкости, чтоб уменьшить дискомфортные ощущения.
Неплохим средством для уменьшения болевых ощущений в груди является прием мочегонных средств, например, чаев, которые вы можете приобрести в аптеке.
Источник:
