44-летняя Алла Довлатова — успешная актриса, известная радиоведущая и счастливая многодетная мама. В первом браке с бизнесменом Дмитрием Лютым на свет появились дочь Дарья (18) и сын Павел (14). Сейчас Довлатова замужем за сотрудником полиции и телеведущим Алексеем Бородой, вместе с которым воспитывает двух общих дочерей — Александру (11) и Марию (2).
© Instagram @alla_dovlatova
Читайте также:
Поклонники спорят: кто больше похож на Аллу Довлатову — сын или дочь
Актриса с удовольствием ведет свой личный блог и часто делится фотографиями старших детей, а вот кадров с маленькой Машей в нем практически нет. Однако на днях крохе исполнилось 2 года и, видимо, в честь этого радостного события звездная мама решила немного ослабить режим секретности. На майские праздники она вместе с Машей отправилась на отдых в Сочи и привела в восторг фанатов, впервые показав лицо младшей дочки. И хотя на фото малышка в солнцезащитных очках, многие отметили, что она очень похожа на знаменитую маму.
© Instagram @alla_dovlatova
Читайте также:
Редкий кадр: Алла Довлатова показала двухлетнюю дочь
Кстати, известно, что Довлатова — поклонница йоги и других физических активностей, (например, аквааэробики). В своем личном блоге она часто делится мотивирующими видеороликами своих тренировок. Даже на каникулах знаменитость каждое утро начинает с активной разминки.
Каждый день проходят тренировки по степу, йоге, кроссфиту и пилатесу. Мне это очень нравится, я за активный отдых! К тому же, в отпуске вкусно ужинаешь и чтобы не привезти много лишних килограммов надо заниматься! — уверена Довлатова.
View this post on Instagram
Йогой вместе с мамой занимается и 11-летняя Александра. По мнению звездной мамы, правильные асаны помогают выправить осанку и защищают детский позвоночник от развития сколиоза.
Читайте также:
Впечатляет! Любовь Толкалина показала сложное упражнение для живота из арсенала йогов
В одном из интервью звездная мама откровенно рассказала о том, что вернуться в форму после четвертых родов было очень непросто и вновь помогла любимая йога.
Главный секрет — это труд. Конечно же, я ограничиваю себя в питании, и после семи вечера стараюсь не есть. Если очень голодна, то выбираю что-то легкое — салат, отварное мясо. На протяжении всей беременности я занималась йогой, потому после было легче придти в форму. Кстати, моя четвертая беременность прошла легче, чем три предыдущих, — призналась Довлатова.
Кстати, готовится к летнему сезону знаменитость начала еще в декабре, о чем сообщила в личном блоге. Также она призналась, что не посещала тренажерный зал 15 лет и решила вновь начать заниматься под присмотром опытного тренера. Спектр занятий Довлатовой действительно велик, ведь кроме йоги и тренажеров актриса играет в большой теннис, занимается пилатесом и, конечно, танцует. Не только для фигуры, но и для хорошего настроения!
© Instagram @alla_dovlatova
Источник:
